「健康」の記事一覧(2 / 17ページ)

有酸素運動とは?有酸素運動のメリットが凄い、時間や効果を紹介!

有名なのはエアロビクスとか? 古いですか? 昔ジムに通っていた時に有酸素運動と言えば、エアロビクスで、毎日頑張・・・

鼻水を止める方法・子供も大人も即効果有りの驚き術を大公開!!

春になると特に花粉症で苦しむ方が増えます。 鼻水・・・本当に水のようにサラサラ出ますよね。 頭の上にティッシュ・・・

花粉症とは・症状や対策は時期はいつ位から【こうすると〇〇だった!】

新年が明けて学校や会社も始まりほっと一息……と思いきや、なんだか最近くしゃみが出だしたような……。 そうです。・・・

生姜効能・効果・肌が綺麗に、冷え性も改善される生姜のヒミツを暴露!!

最近というかここ数年生姜流行ってますね~。 特に冷え性の多い女性に体の中から温める効果や冷え性を緩和する効能が・・・

血液と海水の成分が同じはウソ?【海水で病気が治る・・・】

みなさん、「海水療法」って聞いたことありますか? フランスの生理学者、ルネ・カントンが行った治療法で、血液まで・・・

腰痛の原因はストレスだった!【信じられない原因だった。ストレス】

国民の半分くらいが悩まされているであろう腰痛。 老いも若きも関係なく腰痛持ちは多いですよね。 骨盤のゆがみが原・・・

がんステージとは、【病気・病状・進行によって違う・ナニがちがうのか】

人間の体の中では毎日がん細胞が生まれ、そして死滅していると言われています。 それが何かの原因で増殖していくと、・・・

花粉症の症状・時期は、原因や対策?【こうするとベストだった!】

最近では春に限らず、春も夏も冬も・・・それぞれアレルギーが起きて、年中対策が欠かせません。 中でもやっぱり代表・・・

睡眠不足はメタボに【肥満】!ナポレオンもメタボだった?!

よく言われますよね、睡眠不足はちゃんと眠った時に消費されるはずのカロリーを消費しないので、備蓄してしまって肥満・・・

お酒の適量って?【ビール・ワイン・焼酎などで変わってくる】

お酒は年を取るごとに弱くなってきました。 昔はうわばみ・・・いえ、ザル・・・・いえ、底なしとか言われましたが、・・・

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